Recess

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Sabemos que no es bueno para nuestra salud cuando pasamos hora tras hora frente a la pantalla.Puede afectar nuestros cuerpos negativamente, por ejemplo, rigidez, latidos, ...
Sabemos que no es bueno para nuestra salud cuando pasamos hora tras hora frente a la pantalla.Puede afectar nuestros cuerpos negativamente, por ejemplo, rigidez, latidos, ... El recreo es necesario.Necesitamos tomar un breve descanso, por ejemplo, tratar de mirar por la ventana, pararse, estirar las piernas y caminar un poco ... Sin embargo, cuando se concentra en lo que está haciendo, a veces se olvida de relajarse.Recess es una aplicación liviana que te recuerda regularmente tomar un descanso.Sin embargo, si realmente desea concentrarse en su trabajo, por ejemplo, si está presentando diapositivas, puede pausar el Receso ... Características: Establecer el trabajo y el período de descanso Posponer fácilmente los descansos Acceda rápidamente a través del elemento de la barra de estado Comience al iniciar sesión

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Alternativas a Recess para todas las plataformas con cualquier licencia

Workrave

Workrave

Workrave es un programa que ayuda en la recuperación y prevención de lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI).
  • Gratis
stretchly

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stretchly es una aplicación de código abierto multiplataforma que le recuerda tomar descansos cuando trabaja con la computadora.
Time Out

Time Out

Temporizador de descanso con micro-descansos para Mac OS X.
Iris

Iris

Iris es un software que hace que los monitores sean saludables para los ojos.Con iris, puede reducir la luz azul emitida por su pantalla para dormir mejor, reducir el brillo de su pantalla sin PWM y evitar el dolor ocular.
Eyes Relax

Eyes Relax

Es una utilidad que ayuda a evitar problemas relacionados con los ojos cuando se trabaja en una computadora durante varias horas.Concentrar su vista en la pantalla de una computadora puede causar fatiga visual.
EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender es un recordatorio de descanso gratuito diseñado para prevenir el Síndrome de Visión Computacional (CVS) que resulta de trabajar en una computadora durante horas.
RSIBreak

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RSIBreak es una pequeña utilidad para recordarle que tome descansos cortos regulares.
Fadetop

Fadetop

FadeTop es un recordatorio visual de ruptura para Windows.A intervalos regulares, desvanece su escritorio en un color azulado y muestra la hora actual.FadeTop te permite ...
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI es un programa para Mac OS X que ayuda a prevenir el RSI (lesión por esfuerzo repetitivo) y otras tensiones relacionadas con la computadora.
Rest

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Rest es una aplicación para tu computadora que te mantiene productivo y saludable durante todo el día.Lo hace recordándole que tome un descanso de vez en cuando, opcionalmente sugiriendo excelentes mini ejercicios que puede hacer allí mismo en la silla de su oficina.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak es un programa revolucionario de ergonomía que le recuerda que debe apartar la vista de la pantalla de su computadora y le obliga a tomar descansos regulares en función de su uso.
Xwrits

Xwrits

Xwrits le recuerda tomar descansos para la muñeca, lo que con suerte lo ayudará a prevenir lesiones por estrés repetitivo.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

Es muy fácil caer en malos hábitos cuando se usa una computadora durante horas y horas.Te importa lo que estás haciendo, por lo que a veces puedes esforzarte demasiado o esforzarte demasiado.
RestStop

RestStop

RestStop se sienta en su bandeja y le da recordatorios no intrusivos para descansar después de haber trabajado continuamente durante un tiempo.Parece un reloj de arena y encaja perfectamente con los otros íconos de la bandeja de Windows.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Temporizador de trabajo, con descansos para ayudar a evitar lesiones por esfuerzo repetitivo y ayudar a enfocarse mejor usando la técnica Pomodoro.