Recess

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Sabemos que no es bueno para nuestra salud cuando pasamos hora tras hora frente a la pantalla.Puede afectar nuestros cuerpos negativamente, por ejemplo, rigidez, latidos, ...
Sabemos que no es bueno para nuestra salud cuando pasamos hora tras hora frente a la pantalla.Puede afectar nuestros cuerpos negativamente, por ejemplo, rigidez, latidos, ... El recreo es necesario.Necesitamos tomar un breve descanso, por ejemplo, tratar de mirar por la ventana, pararse, estirar las piernas y caminar un poco ... Sin embargo, cuando se concentra en lo que está haciendo, a veces se olvida de relajarse.Recess es una aplicación liviana que te recuerda regularmente tomar un descanso.Sin embargo, si realmente desea concentrarse en su trabajo, por ejemplo, si está presentando diapositivas, puede pausar el Receso ... Características: Establecer el trabajo y el período de descanso Posponer fácilmente los descansos Acceda rápidamente a través del elemento de la barra de estado Comience al iniciar sesión

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Alternativas a Recess para todas las plataformas con licencia gratuita.

Time Out

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Temporizador de descanso con micro-descansos para Mac OS X.
Iris

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Iris es un software que hace que los monitores sean saludables para los ojos.Con iris, puede reducir la luz azul emitida por su pantalla para dormir mejor, reducir el brillo de su pantalla sin PWM y evitar el dolor ocular.