Recess

Recess

Sabemos que no es bueno para nuestra salud cuando pasamos hora tras hora frente a la pantalla.Puede afectar nuestros cuerpos negativamente, por ejemplo, rigidez, latidos, ...
Sabemos que no es bueno para nuestra salud cuando pasamos hora tras hora frente a la pantalla.Puede afectar nuestros cuerpos negativamente, por ejemplo, rigidez, latidos, ... El recreo es necesario.Necesitamos tomar un breve descanso, por ejemplo, tratar de mirar por la ventana, pararse, estirar las piernas y caminar un poco ... Sin embargo, cuando se concentra en lo que está haciendo, a veces se olvida de relajarse.Recess es una aplicación liviana que te recuerda regularmente tomar un descanso.Sin embargo, si realmente desea concentrarse en su trabajo, por ejemplo, si está presentando diapositivas, puede pausar el Receso ... Características: Establecer el trabajo y el período de descanso Posponer fácilmente los descansos Acceda rápidamente a través del elemento de la barra de estado Comience al iniciar sesión
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Alternativas a Recess para Mac

stretchly

stretchly

stretchly es una aplicación de código abierto multiplataforma que le recuerda tomar descansos cuando trabaja con la computadora.
Time Out

Time Out

Temporizador de descanso con micro-descansos para Mac OS X.
Iris

Iris

Iris es un software que hace que los monitores sean saludables para los ojos.Con iris, puede reducir la luz azul emitida por su pantalla para dormir mejor, reducir el brillo de su pantalla sin PWM y evitar el dolor ocular.
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI es un programa para Mac OS X que ayuda a prevenir el RSI (lesión por esfuerzo repetitivo) y otras tensiones relacionadas con la computadora.
Rest

Rest

Rest es una aplicación para tu computadora que te mantiene productivo y saludable durante todo el día.Lo hace recordándole que tome un descanso de vez en cuando, opcionalmente sugiriendo excelentes mini ejercicios que puede hacer allí mismo en la silla de su oficina.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak es un programa revolucionario de ergonomía que le recuerda que debe apartar la vista de la pantalla de su computadora y le obliga a tomar descansos regulares en función de su uso.
MagicanRest

MagicanRest

Magican Rest es un recordatorio de tiempo libre.Rescata a los usuarios de Mac del exceso de trabajo y ayuda a los usuarios a organizar el tiempo de trabajo correctamente.