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Time Out

Time Out

Temporizador de descanso con micro-descansos para Mac OS X.
Temporizador de descanso con micro-descansos para Mac OS X. Es muy fácil caer en malos hábitos cuando se usa una computadora durante horas y horas.Te importa lo que estás haciendo, por lo que a veces puedes esforzarte demasiado o esforzarte demasiado.El cuerpo humano no está construido para sentarse en una posición durante horas interminables, agarrando un mouse o escribiendo en el teclado.Dejal Time Out está aquí para ayudar.Le recordará suavemente que tome un descanso regularmente.Time Out tiene dos tipos de descansos: un descanso "Normal", generalmente durante 10 minutos después de 50 minutos de trabajo, para que pueda moverse y relajarse, además de un descanso "Micro": una pausa muy breve de 10 segundos cada 10 minutos, para que pueda recordar no tensarse demasiado durante largos períodos.Puede deshabilitar cualquier tipo de pausa si lo desea, y las pausas se pausan automáticamente cuando se aleja de su computadora, y se pueden restablecer cuando regresa ...

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Alternativas a Time Out para todas las plataformas con cualquier licencia

Workrave

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Workrave es un programa que ayuda en la recuperación y prevención de lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI).
  • Gratis
stretchly

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stretchly es una aplicación de código abierto multiplataforma que le recuerda tomar descansos cuando trabaja con la computadora.
Iris

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Iris es un software que hace que los monitores sean saludables para los ojos.Con iris, puede reducir la luz azul emitida por su pantalla para dormir mejor, reducir el brillo de su pantalla sin PWM y evitar el dolor ocular.
Eyes Relax

Eyes Relax

Es una utilidad que ayuda a evitar problemas relacionados con los ojos cuando se trabaja en una computadora durante varias horas.Concentrar su vista en la pantalla de una computadora puede causar fatiga visual.
RSIBreak

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RSIBreak es una pequeña utilidad para recordarle que tome descansos cortos regulares.
EyeDefender

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EyeDefender es un recordatorio de descanso gratuito diseñado para prevenir el Síndrome de Visión Computacional (CVS) que resulta de trabajar en una computadora durante horas.
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FadeTop es un recordatorio visual de ruptura para Windows.A intervalos regulares, desvanece su escritorio en un color azulado y muestra la hora actual.FadeTop te permite ...
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI es un programa para Mac OS X que ayuda a prevenir el RSI (lesión por esfuerzo repetitivo) y otras tensiones relacionadas con la computadora.
Breath

Breath

El software AntiRSI limpio y multiplataforma (Windows / Linux / MacOS) se lanzó por primera vez en enero de 2014.
Rest

Rest

Rest es una aplicación para tu computadora que te mantiene productivo y saludable durante todo el día.Lo hace recordándole que tome un descanso de vez en cuando, opcionalmente sugiriendo excelentes mini ejercicios que puede hacer allí mismo en la silla de su oficina.
SmartBreak

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SmartBreak es un programa revolucionario de ergonomía que le recuerda que debe apartar la vista de la pantalla de su computadora y le obliga a tomar descansos regulares en función de su uso.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

Es muy fácil caer en malos hábitos cuando se usa una computadora durante horas y horas.Te importa lo que estás haciendo, por lo que a veces puedes esforzarte demasiado o esforzarte demasiado.
Xwrits

Xwrits

Xwrits le recuerda tomar descansos para la muñeca, lo que con suerte lo ayudará a prevenir lesiones por estrés repetitivo.
RestStop

RestStop

RestStop se sienta en su bandeja y le da recordatorios no intrusivos para descansar después de haber trabajado continuamente durante un tiempo.Parece un reloj de arena y encaja perfectamente con los otros íconos de la bandeja de Windows.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Temporizador de trabajo, con descansos para ayudar a evitar lesiones por esfuerzo repetitivo y ayudar a enfocarse mejor usando la técnica Pomodoro.