1
En Oak, creemos en enseñarle técnicas comprobadas de meditación tradicional practicadas durante siglos.Cuando esté listo, puede pasar a nuestro temporizador avanzado de meditación no guiada.Meditación: Ofrecemos meditaciones guiadas de instructores masculinos y femeninos.Elija una duración de sesión de 10, 15, 20, 25 o 30 minutos de duración.Respiración: Pruebe nuestros ejercicios de respiración yóguica pranayama para crear una sensación de calma y relajación.Sabiduría: ¿Buscas una dosis de sabiduría?Echa un vistazo a nuestra sección Sabiduría llena de contenido de audio y video de Alan Watts.Estadísticas: Además, asegúrese de revisar su perfil de usuario de Oak.Está lleno de análisis detallados, que incluyen sus minutos meditados, la cantidad de respiraciones que ha tomado (respiración guiada) y estadísticas de la comunidad, como quién está meditando ahora.También admitimos Apple HealthKit para el seguimiento de "minutos conscientes". Oak se integra con la aplicación Health.Esta característica es opcional.
oak--meditation-and-breathing
Sitio web:
https://www.oakmeditation.comCategorias
Alternativas a Oak - Meditation & Breathing para iPad
20
Primed Mind
Primed Mind es una aplicación de entrenamiento de mentalidad inmersiva.Con nuestro entrenador Elliot Roe, te ayudamos a relajarte y prepararte para situaciones específicas. Te guiaremos para que rindas al máximo, asumas nuevos desafíos personales y seas feliz. ¡Prepárate ahora!
7
Natura Sound Therapy
Herramienta de relajación diaria.Algunas de las características de Natura:
- De pago
- Windows
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
4
Sleep Bug: White Noise Soundscapes & Music Box
Una de las máquinas de ruido blanco mejor calificadas del mercado. Superior en contenido de sonido: 24 escenas, 83 efectos de sonido diferentes y más de 300 sonidos diferentes aseguran que todos encuentren un ambiente que satisfaga sus necesidades..
- Freemium
- Windows
- Android
- iPhone
- Windows Phone
- iPad
- Android Tablet
4
Simple Habit
Simple Habit es la mejor aplicación de meditación para personas ocupadas.Son solo 5 minutos al día, diseñados por un psicólogo de Harvard y guiados por los mejores maestros del mundo.
2
Tide (by Moreless)
Marea: Sonidos del sueño, Temporizador de enfoque, Meditación de relajación: Mantén la calma y la atención con la naturaleza.
- Gratis
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
1
Breathe2Relax
Breathe2Relax es una herramienta portátil para el manejo del estrés que proporciona información detallada sobre los efectos del estrés en el cuerpo e instrucciones y ejercicios de práctica para ayudar a los usuarios ...
1
Aura meditation
Reduce el estrés, relájate y aumenta la positividad a través de la atención plena con Aura.
1
1
PAUSE
Recupere el enfoque utilizando los principios antiguos de la atención plena de Tai Chi.
- De pago
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
1
Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
La meditación ya no es algo que los monjes hacen en la cima de una montaña.Con MindT puedes practicar y aprender el antiguo arte de la meditación y encontrar meditaciones personalizadas para los problemas con los que te enfrentas en tu vida diaria.
- Gratis
- iPad
- Android SDK
- Android
- iPhone
1
Meditation Studio
Más de 200 meditaciones guiadas de diferentes maestros y estilos para ayudarlo a concentrarse.
0
Insight Timer
Insight Timer es la comunidad más grande de meditadores regulares en el planeta.Nuestra comunidad genera más minutos de meditación que cualquier otra aplicación.
- Gratis
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet