Breaker

Breaker

Breaker es un programa práctico y fácil de usar que te recordará que debes tomar un descanso.Trabajar durante muchas horas seguidas no es bueno, pero a veces lo haces, sin darte cuenta de cuánto te paras frente a tu computadora y qué tan cansado estás.Breaker tiene dos temporizadores: uno le recordará que tome un descanso de vez en cuando, el otro le dirá que vuelva a trabajar después de que termine su descanso.De esta manera, puede aumentar su productividad administrando su tiempo correctamente.
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Alternativas a Breaker para Mac

stretchly

stretchly

stretchly es una aplicación de código abierto multiplataforma que le recuerda tomar descansos cuando trabaja con la computadora.
Time Out

Time Out

Temporizador de descanso con micro-descansos para Mac OS X.
Iris

Iris

Iris es un software que hace que los monitores sean saludables para los ojos.Con iris, puede reducir la luz azul emitida por su pantalla para dormir mejor, reducir el brillo de su pantalla sin PWM y evitar el dolor ocular.
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI es un programa para Mac OS X que ayuda a prevenir el RSI (lesión por esfuerzo repetitivo) y otras tensiones relacionadas con la computadora.
Breath

Breath

El software AntiRSI limpio y multiplataforma (Windows / Linux / MacOS) se lanzó por primera vez en enero de 2014.
Rest

Rest

Rest es una aplicación para tu computadora que te mantiene productivo y saludable durante todo el día.Lo hace recordándole que tome un descanso de vez en cuando, opcionalmente sugiriendo excelentes mini ejercicios que puede hacer allí mismo en la silla de su oficina.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak es un programa revolucionario de ergonomía que le recuerda que debe apartar la vista de la pantalla de su computadora y le obliga a tomar descansos regulares en función de su uso.
Recess

Recess

Sabemos que no es bueno para nuestra salud cuando pasamos hora tras hora frente a la pantalla.Puede afectar nuestros cuerpos negativamente, por ejemplo, rigidez, latidos, ...