Time Out

Time Out

Temporizador de descanso con micro-descansos para Mac OS X.
Temporizador de descanso con micro-descansos para Mac OS X. Es muy fácil caer en malos hábitos cuando se usa una computadora durante horas y horas.Te importa lo que estás haciendo, por lo que a veces puedes esforzarte demasiado o esforzarte demasiado.El cuerpo humano no está construido para sentarse en una posición durante horas interminables, agarrando un mouse o escribiendo en el teclado.Dejal Time Out está aquí para ayudar.Le recordará suavemente que tome un descanso regularmente.Time Out tiene dos tipos de descansos: un descanso "Normal", generalmente durante 10 minutos después de 50 minutos de trabajo, para que pueda moverse y relajarse, además de un descanso "Micro": una pausa muy breve de 10 segundos cada 10 minutos, para que pueda recordar no tensarse demasiado durante largos períodos.Puede deshabilitar cualquier tipo de pausa si lo desea, y las pausas se pausan automáticamente cuando se aleja de su computadora, y se pueden restablecer cuando regresa ...
time-out

Categorias

Alternativas a Time Out para todas las plataformas con licencia comercial

AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI es un programa para Mac OS X que ayuda a prevenir el RSI (lesión por esfuerzo repetitivo) y otras tensiones relacionadas con la computadora.
Rest

Rest

Rest es una aplicación para tu computadora que te mantiene productivo y saludable durante todo el día.Lo hace recordándole que tome un descanso de vez en cuando, opcionalmente sugiriendo excelentes mini ejercicios que puede hacer allí mismo en la silla de su oficina.
Breath

Breath

El software AntiRSI limpio y multiplataforma (Windows / Linux / MacOS) se lanzó por primera vez en enero de 2014.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak es un programa revolucionario de ergonomía que le recuerda que debe apartar la vista de la pantalla de su computadora y le obliga a tomar descansos regulares en función de su uso.
Move!

Move!

¡Moverse!para Mac te ayuda a estar saludable en tu escritorio.Solo levantarse de su escritorio regularmente lo hará sentir bien después de un trabajo intenso.¡Moverse!te hará hacer eso.