1
¿Listo para diseñar tu estilo de vida?Desarrolle nuevos hábitos pequeños que marquen una gran diferencia.¡Habitloop te muestra qué pequeños pasos son los más eficientes y cómo hacer que se adhieran para siempre!Esta metodología de formación de hábitos fue probada en más de 100 estudios.¡ADVERTENCIA!Elige tus hábitos con cuidado, porque te conviertes en lo que haces regularmente.Así es como funciona: Digamos que si desea comenzar a perder peso, necesitará desarrollar algunos hábitos eficientes.Aquí hay una: "Después de entrar al edificio de oficinas, subiré las escaleras". La aplicación te lo recordará al principio, pero en el tiempo extra se activará tu disparador de acción natural (entrar al edificio de oficinas).Cuanto más a menudo permita que su nueva acción sea activada por una señal natural, mayor será la probabilidad de que el hábito se mantenga durante mucho tiempo.Con pequeños hábitos inteligentes, crea el estilo de vida que le permitiría lograr lo que desea y convertirse en lo que quiere convertirse ... ¡Seleccione una idea de hábito inteligente!Las ideas de hábitos en la aplicación se basan en evidencia científica.También calificado y revisado por los usuarios.Invierte tu tiempo sabiamente.Elija la idea de hábito que coincida con su estilo de vida y objetivo.Le recomendamos que no desarrolle más de 3 hábitos a la vez; esto ralentiza el proceso.Si no pudo encontrar la idea de hábito que le gustó, puede crear su propia idea de hábito.Cómo tener éxito: una vez que vea la notificación, verifique su acción habitual y realice la acción.Cuanto más tiempo se mantenga consistente con sus acciones, mayores serán las posibilidades de éxito.¡Vea su índice de consistencia en el gráfico!Una vez que sienta que no toma ninguna decisión antes de la nueva acción, eso significa que la conexión se formó en su cerebro y continuará haciéndolo sin importar qué.Siempre trate de encontrar el sentimiento o la recompensa en todo lo que hace (por ejemplo: corro cuesta arriba y sonrío al mirar la vista).Saludos cordiales, equipo de Habitloop
Sitio web:
http://habitloopapp.comCaracteristicas
Categorias
Alternativas a Habitloop para iPhone
139
Habitica
Habitica es una aplicación gratuita de creación de hábitos y productividad que trata tu vida real como un juego..
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
- Self-Hosted
16
14
12
HabitBull
HabitBull es un poderoso compañero que te ayuda a realizar un seguimiento de tus hábitos y rutinas diarias »Totalmente personalizable
- Freemium
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
11
8
Beeminder
Mantenga un registro de sus objetivos de Beeminder, agregue datos y reciba notificaciones push antes de descarrilar con la aplicación Beeminder.
- Gratis
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
7
SuperBetter
SuperBetter aumenta la capacidad de recuperación: la capacidad de mantenerse fuerte, motivado y optimista incluso ante obstáculos difíciles.
- Gratis
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
2
2
SwissTasks
SwissTasks muestra elementos pendientes como notas, correos electrónicos, eventos de calendario y cosas para iniciar sesión en una lista.También le ayuda a alcanzar sus objetivos mediante un puntaje semanal.
- De pago
- iPhone
1
Reporter App
Reporter le permite hacer un seguimiento de las cosas que le interesan con algunas encuestas aleatorias cada día.
- De pago
- iPhone
1
1
HabitMinder
¡Cambia tus hábitos, cambia tu vida!HabitMinder lo ayudará a formar hábitos saludables y lo mantendrá responsable con herramientas útiles como mini aplicaciones y pantallas de sesiones.
- Freemium
- iPhone
1
Fine, I'll Quit
Esta aplicación pondrá las responsabilidades de tu vida en la cara hasta que dejes tus malos hábitos y grites 'Bien, lo dejaré'.FIQ fue diseñado para ayudarlo a dejar las adicciones y los malos hábitos que se están apoderando de su vida.
0
RealizD Pro - Time well spent:Track, Unplug, Focus
¿Crees que pasas mucho tiempo frente a tus dispositivos y quieres reducir el tiempo de pantalla?RealizD es una aplicación de diseño profesional creada específicamente para monitorear el uso de su iPhone y iPad en todo momento.