Take a Five

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Tómese un descanso rápido del trabajo mientras se concentra con la extensión Take a Five Chrome.
Tómese un descanso rápido del trabajo mientras se concentra con la extensión Take a Five Chrome.Take a Five no es un producto oficial de TakeaFive.com: solo somos grandes admiradores del sitio web y queríamos una forma rápida de acceder a él :-) Así es como funciona: simplemente presione el icono Take a Five en su barra de herramientas de Chrome, - elija el tiempo de autodestrucción deseado (2 minutos, 5 minutos, 10 minutos o personalizado).Después de seleccionar un temporizador, su pestaña comenzará a contar regresivamente, y tendrá el tiempo predeterminado para navegar por la web antes de que caduque la pestaña.Después de que se agote el tiempo, ¡te enviará un mensaje para volver a trabajar!
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Alternativas a Take a Five para todas las plataformas con licencia gratuita.

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Temporizador de descanso con micro-descansos para Mac OS X.
Iris

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Iris es un software que hace que los monitores sean saludables para los ojos.Con iris, puede reducir la luz azul emitida por su pantalla para dormir mejor, reducir el brillo de su pantalla sin PWM y evitar el dolor ocular.
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Healthy Tech es una solución todo en uno para mitigar los riesgos para la salud asociados con el uso de la computadora, te obliga a tomar descansos frecuentes, evita el uso excesivo y te ayuda a cumplir con tu horario de sueño.