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Stretch Break

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El software ergonómico Stretch Break le recuerda que tome descansos para evitar los RSI.Las figuras animadas te muestran cómo.Reduce el estrés y los dolores musculares y articulares.
El software ergonómico Stretch Break le recuerda que tome descansos para evitar los RSI.Las figuras animadas te muestran cómo.Reduce el estrés y los dolores musculares y articulares. Incluye la guía de configuración de la estación de trabajo ErgoHints y los ejercicios oculares.Desarrollado por un equipo de profesionales de la salud.

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Alternativas a Stretch Break para todas las plataformas con cualquier licencia

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Workrave es un programa que ayuda en la recuperación y prevención de lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI).
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El software AntiRSI limpio y multiplataforma (Windows / Linux / MacOS) se lanzó por primera vez en enero de 2014.
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Temporizador de trabajo, con descansos para ayudar a evitar lesiones por esfuerzo repetitivo y ayudar a enfocarse mejor usando la técnica Pomodoro.
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RestStop se sienta en su bandeja y le da recordatorios no intrusivos para descansar después de haber trabajado continuamente durante un tiempo.Parece un reloj de arena y encaja perfectamente con los otros íconos de la bandeja de Windows.
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Angelic Retreat es un programa simple que bloquea periódicamente su computadora para obligarlo a descansar.Si ha usado otros similares anteriormente, ya conoce su naturaleza cruel.
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¡Stacktive ofrece a los usuarios la posibilidad de encontrar, comprar y programar clases en estudios de fitness en ciudades de todo el país utilizando nuestra aplicación para iOS y Android!
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¿Usar demasiado tiempo con la computadora le produce sequedad en los ojos y fatiga?Eyefoo es un temporizador para recordarle que descanse, evite lesiones por esfuerzo repetitivo y lo ayude a mantenerse saludable.
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