¿Te distraes en tus rutinas?¿Renunciar a objetivos y resoluciones?No estas solo.La ciencia del comportamiento dice que hay una manera simple de arreglar esto.Pequeños pasos incrementales se suman a grandes ganancias, y así es como: • Aluna Health estudia su personalidad, actividad física, rutinas favoritas y datos de salud.• Le envía notificaciones motivadoras oportunas basadas en su horario y personalidad • Le ayuda a concentrar su energía en pequeñas tareas.¿Sabía que diez minutos de lectura diaria se suman a un buen libro al mes?Los humanos tienden a arrastrar tareas desagradables durante semanas o meses, incluso cuando se pueden hacer en minutos.¿Suena familiar?Aluna Health lo ayudará a convertir la procrastinación en hábitos simples realizados con un mínimo esfuerzo y sin emoción.• Elija sus objetivos y desarrolle su práctica diaria • Realice un seguimiento de su rendimiento con un hermoso panel de control e informe semanal • Alcance sus objetivos y sueños.DATOS DE SALUD En los dispositivos compatibles, Aluna Health lee los datos de actividad con su permiso para conocer su horario y enviar notificaciones en el momento correcto en el lugar correcto.CONSUMO DE LA BATERÍA El uso continuo del GPS en segundo plano puede disminuir drásticamente la vida útil de la batería.Aluna Health utiliza servicios de ubicación para enviar notificaciones adaptadas a su horario.