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5 minute workout
El entrenamiento de 5 minutos es una aplicación simple que lo ayudará a alcanzar sus objetivos de condición física al elegir entre una variedad de ejercicios de peso corporal que están acostumbrados para todos, sin necesidad de equipos o membresía en un gimnasio.
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- ¿Quieres obtener el cuerpo de tus sueños, perder peso y tener un estilo de vida saludable pero no tienes tiempo ni dinero para ir al gimnasio?- ¡Entonces estás en el lugar correcto, el entrenamiento de 5 minutos es la aplicación más increíble que te ayudará a alcanzar tus objetivos de condición física, ya sea quemar grasa corporal, obtener abdominales de seis paquetes o mejorar tu actividad cardiovascular GRATIS!- Con una variedad de ejercicios de peso corporal que se adaptan a todos, como usted y yo, comience a trabajar en su cardio, sus músculos abdominales y la parte inferior de su cuerpo solo usando su peso corporal, sin necesidad de ningún equipo, y la mejor parte es quepuedes hacerlo en menos de 5 minutos al día, no tienes excusas para obtener el cuerpo que siempre quisiste, todo lo que necesitas es superar el desafío de entrenamiento de 5 minutos todos los días ... - ¿Por qué el entrenamiento de 5 minutos es elaplicación de fitness adecuada para ti?* Sugerir entrenamientos de peso corporal adaptados para todo tipo de cuerpo.* Mostrar descripciones de video y texto para cada ejercicio.* Mensaje de voz, no es necesario mirar su dispositivo.* No es necesario un temporizador.* Sigue el progreso de tu entrenamiento.* Pausa y reanuda el entrenamiento cuando lo desees.* Interfaz de usuario hermosa y simple.* Ajuste la duración del ejercicio y el tiempo de descanso entre ejercicios.* Comparta su entrenamiento con sus amigos en las redes sociales # 5minuteWorkout.* No hay necesidad de conectividad a internet.* Todo el contenido es GRATUITO (sin cargos adicionales).
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Alternativas a 5 minute workout para todas las plataformas con cualquier licencia
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Fitnetix Fitness Tracker
Fitnetix es una aplicación de seguimiento de deportes gratuita, que te ayudará a mantenerte motivado y alcanzar tus objetivos de entrenamiento más rápido al rastrear, monitorear y analizar tu desempeño personal.
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The 4-Hour Body App
La aplicación 4-Hour Body® es la aplicación más completa de seguimiento y entrenamiento de dieta y estado físico en Android.
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Strongr Fastr
Obtenga un plan de comidas personalizable que cumpla con sus macros junto con un plan de capacitación basado en evidencia.Los planes de acondicionamiento físico día a día para perder peso, desarrollar músculos y estar saludable.
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BB Workout Log
Bodybuilding Workout Log es una aplicación de seguimiento de fitness muy fácil de usar.
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Abdominal Exercises
Los ejercicios abdominales juegan un papel integral en cualquier programa de fuerza y acondicionamiento.Un núcleo fuerte es esencial para el rendimiento deportivo y para evitar la aparición de lesiones y dolor de espalda.
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MMA Spartan System Gym Workouts & Exercises Free
MMA Spartan System es fácil de usar, ya que el diseño del material dentro de la aplicación crea un flujo claro y simple a través de los entrenamientos y ejercicios.Esta aplicación tiene millones de usuarios satisfechos, ¡puedes ser uno de ellos !.
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Jumpy Cat
Obtenga divertidos videos de ejercicios guiados por voz a pedido, incluso sin conexión.El algoritmo crea un video personalizado basado en su configuración, diferente cada vez, incluso con la misma configuración. ¡Es como un entrenador personal!
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Fitness Updated
Un enfoque personalizado paso a paso para transformar su cuerpo.Videos de ejercicios, plan de nutrición, recetas saludables, seguimiento del progreso y mucho más.
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Couple Workout
Aplicación de entrenamiento en pareja Entrenamientos de entrenamiento físico
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