Workrave

Workrave

Workrave es un programa que ayuda en la recuperación y prevención de lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI).
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Workrave es un programa que ayuda en la recuperación y prevención de lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI).El programa frecuentemente lo alerta para que haga micropausas, descansos y lo restringe a su límite diario.Consulte la comparación de funciones para obtener una lista completa de las funciones y el rendimiento del programa con respecto a otros programas en el mercado.El programa se ejecuta en GNU / Linux y Microsoft Windows.
workrave

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Alternativas a Workrave para Windows con licencia comercial

Rest

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Rest es una aplicación para tu computadora que te mantiene productivo y saludable durante todo el día.Lo hace recordándole que tome un descanso de vez en cuando, opcionalmente sugiriendo excelentes mini ejercicios que puede hacer allí mismo en la silla de su oficina.
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El software AntiRSI limpio y multiplataforma (Windows / Linux / MacOS) se lanzó por primera vez en enero de 2014.
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SmartBreak es un programa revolucionario de ergonomía que le recuerda que debe apartar la vista de la pantalla de su computadora y le obliga a tomar descansos regulares en función de su uso.
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El software ergonómico Stretch Break le recuerda que tome descansos para evitar los RSI.Las figuras animadas te muestran cómo.Reduce el estrés y los dolores musculares y articulares.