SEGUIMIENTO TOTAL DE LA SALUD Crear un estilo de vida saludable comienza con saber dónde se encuentra.Health Mate le permite ver un historial completo de sus datos de salud, incluida la actividad, el sueño, el peso y más, para que pueda ver tendencias, realizar un seguimiento del progreso y mejorar con el tiempo.Ya sea que esté buscando perder peso, mantenerse más activo, controlar la presión arterial o incluso dormir mejor, Health Mate está allí para ayudarlo en cada paso del camino. Nuestro ecosistema completo de productos puede transformar la forma en que se cuida a sí mismo y a su familia..Al ver información útil sobre la salud en una sola aplicación, además de programas de entrenamiento para motivarlo, Health Mate puede ayudar a cualquiera a tomar el control de su bienestar.OBTENGA MÁS ACTIVIDAD - Seguimiento de la actividad: sepa dónde se encuentra e inspírese para moverse más - Motivación en la tabla de clasificación: vincule a amigos y familiares y experimente la definición de “competencia saludable” - Insignias: Obtenga recompensas por su progreso SIGA LA SALUD DEL CORAZÓN - Frecuencia cardíaca: monitorpara mejorar la fuerza o mantenerse al tanto de los problemas conocidos - Presión arterial: obtenga una imagen de su salud cardiovascular general DORMIR MEJOR - Ciclos de sueño: conozca sus ciclos de sueño ligero y profundo, así como las interrupciones del sueño para sentirse descansado y mejorar su salud a largo plazosalud.- Smart Wake-Up ™: Despiértese en el punto óptimo de su ciclo de sueño - Monitoree su sueño a través de nuestra gama de dispositivos de seguimiento de actividad y sueño MANEJO PRINCIPAL DEL PESO - Peso, IMC y composición corporal completa, además de tendencias de peso para obtener información.- Establezca objetivos y realice un seguimiento del progreso - Obtenga motivación con recompensas integradas en la aplicación - Puede iniciar sesión manualmente o sincronizar automáticamente la información a través de nuestro rango de escalas conectadas