Sustainabody

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La aplicación de nutrición que va más allá de las calorías.Rastree sus vitaminas y minerales de los alimentos.Pierda o gane peso mientras obtiene TODOS sus nutrientes, incluidos los macronutrientes básicos como carbohidratos, grasas y proteínas.Creemos que no hay mejor camino hacia la salud que a través de una dieta saludable.No confíe en un multivitamínico para obtener los nutrientes que los alimentos están hechos para entregar, ¡y no cuente las calorías a costa de su salud!• Haga un seguimiento de las vitaminas, minerales, carbohidratos, grasas, proteínas y calorías de sus alimentos. • Baje de peso, aumente de peso o mantenga su cuerpo. • Vea su nivel de salud o la ingesta total de nutrientes.¡gratis!
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FatSecret

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Asistente de peso ideal calcula su peso ideal y saludable, cintura ideal.Muestra la forma actual, la tasa de grasa, la necesidad de hacerlo, la precaución esperada, las calorías diarias.
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Simplemente asegúrese de fotografiar todo lo que come y bebe.Todo se suma.No es necesario realizar un seguimiento de las calorías.Solo toma una foto de todo lo que te pones en la boca.