Mantenga un registro de sus estados de ánimo para comprenderse mejor.La forma más sencilla de mejorar su bienestar emocional está aquí.CARACTERÍSTICAS - ¿Cómo estás sentimientos?Seleccione el estado de ánimo adecuado para su día.- Cuando selecciona el estado de ánimo y escribe un diario, puede editar la fecha para grabar los días anteriores.- Si no desea mantener un registro específico, presione prolongadamente para eliminarlo.- Agite su teléfono, puede descubrir los sentimientos dominantes en su vida diaria.- Comparte tus sentimientos con tus amigos si quieres.