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Declutter The Mind es una aplicación que te enseñará a meditar, te ayudará a formar el hábito de una práctica regular y expandirá tu mente a las enseñanzas de la atención plena.Acceda a cursos que le enseñarán a meditar, le mostrarán cómo practicar la atención plena y le proporcionarán una herramienta que puede llevar a su vida diaria para mejorar su felicidad.Tanto si eres un principiante completo como si tienes mucha experiencia, hay una práctica diaria y una sesión esperándote dentro de la aplicación.Todo, desde meditación guiada de atención plena hasta visualizaciones prácticas.
Sitio web:
https://declutterthemind.comCategorias
Alternativas a Declutter The Mind para todas las plataformas con licencia comercial
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Sway - Mindfulness in motion
Sway es una experiencia de meditación interactiva para iOS.Utiliza su teléfono para rastrear el movimiento y proporciona comentarios para ayudarlo a estar atento en las situaciones de la vida cotidiana.
- De pago
- iPhone
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PAUSE
Recupere el enfoque utilizando los principios antiguos de la atención plena de Tai Chi.
- De pago
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
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Spiritual Me
Spiritual Me es una aplicación de meditación guiada diseñada para promover la relajación y la atención plena.
- De pago
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
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Mindful Moments Reminder
Mindful Moments Reminder se encuentra en la barra de menú de OS X y le recuerda durante el día que practique mindfulness y tome un breve momento consciente con una meditación guiada.
- De pago
- Mac