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Calm.com
Calm.com puede ayudarlo a reducir el estrés y aumentar la calma.Descubrirá cómo calmar su mente puede mejorar su estado de ánimo y su vida.Destacar:
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Calm.com puede ayudarlo a reducir el estrés y aumentar la calma.Descubrirá cómo calmar su mente puede mejorar su estado de ánimo y su vida.Puntos destacados: - Los 7 pasos de la calma - descubra la verdad simple detrás de la calma con este programa sin sentido - 7 sesiones de relajación guiada de 2 a 30 minutos - para cada vez que necesite un descanso de su día - 10 hermosas escenas de la naturaleza - elija elsonidos de fondo adecuados para ayudarlo a relajarse: programas premium para el enfoque, la creatividad, la energía, la confianza, el sueño y mucho más. ¡Se agrega nuevo contenido mensualmente!Calm.com es gratis para descargar y usar.Calm.com Pro Access agrega los excelentes programas premium mencionados anteriormente y está disponible a través de una suscripción de renovación automática.Tres opciones de suscripción: - Calm.com Pro Access Anual por $ 9.99 - Calm.com Pro Access 6 veces al mes por $ 6.99 - Calm.com Pro Access 3 veces al mes por $ 4.99
calm
Sitio web:
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Alternativas a Calm.com para iPhone
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Natura Sound Therapy
Herramienta de relajación diaria.Algunas de las características de Natura:
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Calm Radio
Radio por Internet con relajante New Age, Classical, Jazz y un mezclador múltiple para agregar ambientes relajantes..
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Relax Melodies
Relax Melodies es el líder en relajación personalizada y asistencia para dormir.
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Humm.ly
¡Humm.ly es la primera y única aplicación basada en musicoterapia en App Store!
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Breathing Zone
Breathing Zone es un ejercicio de respiración terapéutico recomendado por el médico.En solo 5 minutos puede comenzar a reducir el estrés y la ansiedad y mejorar su estado de ánimo.
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Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
La meditación ya no es algo que los monjes hacen en la cima de una montaña.Con MindT puedes practicar y aprender el antiguo arte de la meditación y encontrar meditaciones personalizadas para los problemas con los que te enfrentas en tu vida diaria.
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Meditable: Editable Meditation
Con la aplicación móvil Meditable, puede utilizar técnicas mentales divertidas y efectivas para alcanzar sus objetivos profesionales, de salud, emocionales y espirituales, de una manera personalizable única.
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iBreathe - Relax and Breathe
iBreathe es una aplicación simple y fácil de usar que te ayuda a relajarte, calmarte y meditar.
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Self - A meditation Machine
Self - A Meditation Machine es una aplicación para iPhone que te ayudará a practicar la meditación de diferentes maneras.Estas son algunas de las características de la aplicación:
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