YogaMonkey hace tu yoga cuando y donde sea.Puede tomarlo como entrenamiento para implementar en su clase de yoga o rutina matutina, o seguirlo como su propio maestro de yoga para el autoaprendizaje paso a paso.*** Práctica de progreso *** Acceso gratuito completo a toda la ruta de aprendizaje a medida (Nivel 1-10) desde principiante hasta experto en yoga.Cuando terminas los cursos de nivel actual, el nivel superior se puede desbloquear para mejorar tu práctica.Recordatorios enviados regularmente para mantenerlo al día con la práctica en la línea de tiempo.*** Práctica individual *** 10 sesiones de yoga funcional están listas para sus necesidades especiales.Yoga Monkey te ayuda instantáneamente en 15-20 minutos a: - Perder peso - Dormir mejor - Luchar contra la depresión - Ayuda a la digestión - Luchar contra el azul del invierno - Piel brillante - Aliviar la resaca - Aliviar el dolor de parto - Aliviar el dolor de espalda - Yoga en la oficina