Self - A Meditation Machine es una aplicación para iPhone que te ayudará a practicar la meditación de diferentes maneras.Estas son algunas de las características de la aplicación:Mantenga un registro de todas sus meditaciones.Además, también puede registrar los comentarios de la meditación: sí, como un diario.?Vea su progreso y estadísticas de una manera realmente colorida y práctica.?Desde melodías ambientales hasta sonidos de la naturaleza y ritmos binaurales, tenemos una increíble colección de sonidos que lo ayudarán a calmar su mente.?Recordatorios, para que no te olvides de tomar un descanso y meditar.?¿Solo quieres relajarte o mejorar tu concentración con ruido blanco o un latido binaural?No necesita meditar en absoluto, solo elija los sonidos y un límite de tiempo en la configuración.?¡Exporte todos sus datos de meditaciones en csv y ábralo con cualquier aplicación compatible con csv!?Comparte tus meditaciones con tus seguidores y amigos en Twitter ... Es tan simple que es casi épico hacerlo: ponte cómodo y siéntate.Relájate un rato, tranquiliza tus pensamientos y mira a dónde te llevan.Concéntrate en la respiración.Self - Una máquina de meditación te ayudará a meditar.