Los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en los EE. UU., Que afectan a 40 millones de adultos en los EE. UU. De 18 años o más.Sin embargo, dos tercios de ellos no están en tratamiento.Si bien siempre habrá un lugar para la terapia tradicional, las barreras como el estigma, el costo y la distancia a menudo se interponen en el camino de las personas que reciben la atención que necesitan.Pacifica ofrece herramientas diarias para ayudar a las personas con estrés y ansiedad.Basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), una técnica bien investigada para ayudar a las personas a comprender la relación entre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos, Pacifica se compone de herramientas rápidas e inmersivas que están diseñadas para adaptarse a nuestra vida cotidiana.