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Inome

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¡La autoconciencia hecha fácil!Inome lo guía a través de un proceso diario de reflexión para desarrollar la autoconciencia, descubrir quién es usted y formar nuevos hábitos para diseñar su vida.
Inome lo guía a través de un proceso regular de reflexión para desarrollar la autoconciencia, descubrir quién es usted y formar nuevos hábitos para diseñar su vida.Inome es más que una herramienta de diario típica.Te guía a través del viaje de diseñar tu vida paso a paso: Paso 1) Reflexión: Haz de la reflexión un hábito diario.Identifique sus sentimientos, necesidades y comportamientos en un proceso regular de reflexión.Paso 2) Descubrimiento: Explore los patrones de sus necesidades, sentimientos y comportamientos.Encuentra lo que te impulsa y cómo se equilibra tu vida.Identifica tus pasiones, fortalezas y debilidades.Paso 3) Crecimiento: Desarrolle hábitos para alinear su vida con sus valores fundamentales, equilibrar su vida, romper sus creencias disfuncionales y fomentar sus pasiones ... Solo necesita reflexionar sobre una experiencia o actividad todos los días.Es tan simple y fácil, Inome lo guía a través de un proceso de reflexión guiado paso a paso.A medida que agregue más reflexiones, lo guiaremos a explorar diferentes aspectos de usted y su vida, incluidos: - Valores fundamentales: sus principales necesidades que lo impulsan más en las diferentes etapas de su vida.- Equilibrio de la vida - Sus necesidades satisfechas e insatisfechas agrupadas en diferentes categorías de necesidades humanas - Pasión - Actividades que le apasionan - Patrones - Patrones positivos y negativos de sus sentimientos y comportamientos para identificar sus fortalezas y debilidades - Relación - Sus necesidades y comportamientosen su relación en comparación con la de su pareja

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Alternativas a Inome para Apple Watch con licencia de código abierto