Cada uno de nosotros es diferente: todos tenemos nuestra propia personalidad distinta.Y es por eso que FiTS personaliza su programa de motivación y ejercicio para cada uno de nosotros individualmente para lograr un cambio de comportamiento a largo plazo.Más motivación Con nuestro motor de tarjeta contextual, el equipo de FiTS lo apoya e inspira a nivel personal en el momento exacto.Especialmente en momentos en que el ejercicio no está yendo tan bien como podría.Esto hace que sea más fácil para usted seguir con las cosas y continuar (de nuevo).Su horario de entrenamiento personal No creemos en horarios de entrenamiento rígidos.Se supone que se adaptan a ti, no al revés.Creamos su recomendación inicial de capacitación individual basada en su motivación personal y los obstáculos que identifica.Y sus entrenamientos cambiarán de una sesión a otra, según la naturaleza y el alcance de su progreso y los comentarios que nos brinde.Su compañero de ejercicios Para hacer las cosas lo más fácil posible para que pueda hacer ejercicio usando su teléfono inteligente, ofrecemos guía de voz en tiempo real, con consejos e instrucciones sobre el tempo y cómo hacer los ejercicios correctamente.Entrenamiento con su propio peso corporal Además de una mesa, una silla, una toalla y una estera u otra superficie blanda, no necesita equipo costoso, ¡lo prometemos!Planificación semanal flexible En el resumen semanal, puede programar sus entrenamientos de la forma que más le convenga.Si surge algo a corto plazo o simplemente no puede hacer ejercicio en un día determinado, simplemente puede posponer la sesión programada para otro día.